洁面乳,洗面,皮肤,五款洁面单品 洗出通透美肌

核心提示：窝在沙发里也可以减肥？神奇的沙发减肥操，神奇的瘦身方法，让懒MM们轻轻松松减肥，一起来看看吧！ 　　沙发减肥操一：单脚蹲踞操　　利用平坦的沙发侧面，腰部以上保持直立，以单一脚板顶住沙发，双脚之间的距离约与肩同宽，然后屈膝做上下摆动的姿势，摆动的幅度约为90度效果最佳。双脚轮流交替，重复同样动作各约20次。　　沙发减肥操二：双脚踩踏操　　上半 ...

核心提示：新年愿望是什么？当然是减肥。很多网友都希望不运动，就能变得更加的苗条。并不是不可能，只要照着茶单好好喝茶，好身材就会这么喝出来的。小编推荐五款自制减肥茶做法，让你苗条迎春节。 　　一、蜂蜜柚子茶减肥茶：蜂蜜柚子茶。　　蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具有排毒作用，经常长暗疮的人喝能有缓解的效果。柚子含维生素C比较高，不仅能降脂，还具有一定的美白效果 ...

导语：明星效应是越来越厉害了，除了明星自己推出的香水，她们爱用的香水也大受追捧。日本某时尚网站评出5款特别受欢迎的明星爱用款香水，为你们的情人节增添温馨香气。MARCJACOBSOHLOLA！香水MARCJACOBSOHLOLA！香水这款香

导语：尽管现在还没到炎炎夏日，但毕竟艳阳高照了，多少人上班路上喊苦喊热，连健身运动也懒得做了。不过幸好减肥不一定全靠运动，喝汤也可以。初夏来几款凉补瘦身汤，何其享受。　　初夏燥热，平时多喝汤是最好的选择，不仅有利于身体健康，汤低卡营养又饱腹，还可以帮助消除便秘提升新陈代谢，是减肥不可错过的法宝。　　赤小豆银花汤赤小豆银花汤　　材料：山楂15克、赤小豆200克。冰糖、金银花各适量。　　做法：　　1、 ...

长期电脑辐射，让你变成典型的电脑脸？几款DIY茶饮，让你享受清凉的同时能抵抗电脑辐射带来的负面影响。

核心提示：花茶美容法已经流传了很久，喝茶美容天然又健康，不用担心护肤品的副作用。夏季已经来临，烦人的痘痘又再次肆虐，什么花茶祛痘比较有效呢？相传的玫瑰花茶祛痘是否真有其事？ 　　玫瑰花茶　　相传玫瑰花茶祛痘的功效很不错，这其实也是有根据的。玫瑰花茶能够帮助降火气，消除你的疲劳，帮助伤口的愈合。坚持饮用能够促进身体的新陈代谢，调节内分泌，帮助排清身体 ...

很多网友都希望不运动，就能变得更加的苗条。并不是不可能，只要照着茶单好好喝茶，好身材就会这么喝出来的。

寒冷的冬天食欲旺盛，吃什么减肥？39减肥编辑分享5款饱腹感强的冬季减肥食谱，在家里制作，简单方便，试试吧。

排毒是每天都必须做好的工作，只有排清体内堆积毒素了，你的身体才会更加轻盈，人也会显得更瘦。今天小编为大家带来五款排毒食谱，想要瘦身的你可以参考看看，而且可以搞定你的便秘烦恼哦。<br>

不想吃减肥药，那不如试试中药减肥茶吧，药材只要在中药房就能买到十分方便。下面就来教你五款自制减肥茶，不妨在家里自己冲泡，尝试中药减肥的神奇效果。

饮茶不是一件纯粹休闲的事情，关键看你喝什么样的茶。一边随意聊天，一边轻松地减肥，唔，是不是有点异想天开 最近在日本的一系列实验结果表明，有一些茶可有效防止肥胖，帮助缓解便秘，起到收腹的作用。