五一假期怎么过？海吃海喝？爱宅的MM可以拉上自己的爱人一起做做柔美的双人瑜伽哦，既瘦身又增进感情，在甜蜜浪漫的时光中享受假期的宁静。

五一假期想好怎么过了吗？约会？购物？出游？做这些之前都要记得把自己打扮得漂漂亮亮哦，有些MM就开始烦恼了，怎么办？一身的肉肉？别急，下面编辑推荐五一假期前一周减肥食谱，让你在五一之前变瘦变美哦。

“五一”三天乐，想去做美容项目，又想去旅游，咋办？不用急，旅游与美丽都可兼得，先确定向往的旅游城市，再选择当地整形美容医院，做双眼皮、隆鼻、祛斑、注射美容、纹绣等热门项目，在旅途中轻轻松松变美丽，让这个假期完美的转起来。

核心提示：五一小长假，应该趁此机会排毒减肥，不可错失良机。39减肥小编推荐你三日排毒减肥食谱，包含了很多蔬菜水果，只需要控制进食加上每日运动，有利于排毒减肥，快速瘦身。 五一假期减肥良机 推荐三日排毒减肥食谱。　　三日排毒减肥餐第一天　　早餐：　　清肠蔬果汁　　材料：苹果200克、小黄瓜60克、胡萝卜50克、水300cc。　　做法：1.将苹果、小黄瓜 ...

五一假期临近，很多人都已经提前做好了出游的准备，小编在这里要提醒大家，五一出游，一定要做好防晒工作。

昔日香港玉女、70后的梦中情人、靓丽的十三姨——关之琳，近日被网友发出一张近身合照，虽有当初青春玉女的神态，却褪去了美丽的容颜，最终没有逃脱衰老的命运，引发网友感叹。

还有不到一周就是新年了，想不想在新年之前减重七、八斤，那就尝试以下四种减肥方法吧。五天就可以轻松减重八斤左右。

一年一度的五一劳动节即将开始，许多爱好户外徒步旅行的“驴友”那颗不安分的心已越跳越快。如果你是老驴了，那么你当然可以游刃有余，泰然处之，可是如果你还是新手，那么你得好好看看这篇老驴为大家总结的经验。

五一假期马上就要到了，很多想瘦的MM开始着急不知道吃什么减肥食谱好了。下面编辑推荐五一前三天的减肥食谱，让大家在轻松中变瘦。

赴韩整容，一直是有钱人的整容方式，更是炫耀的资本。但随着韩国整容医院竞争日益加大，当地很多整容医院采用各种促销方式，吸引国外游客前往整容，尤其针对热衷韩式整容的中国游客，更是招数多多。

连续上了7天班是不是很累？五一是不是很想轻轻松松地享受一番？下面编辑教你自制三款减肥浴，轻松解乏又瘦身，一举两得，赶紧学习下吧。

赴韩整容，一直是有钱人的整容方式，更是炫耀的资本。但随着韩国整容医院竞争日益加大，当地很多整容医院采用各种促销方式，吸引国外游客前往整容，尤其针对热衷韩式整容的中国游客，更是招数多多。

导语：五一假期怎么过？海吃海喝？爱宅的MM可以拉上自己的爱人一起做做柔美的双人瑜伽哦，既瘦身又增进感情，在甜蜜浪漫的时光中享受假期的宁静。一、侧曲式上身向侧面伸拉的这个姿势可促进肠道运动，消除腿部和身体的疲劳。1、两人对坐，将一只脚的脚掌相

导语：北京时间5月29日消息，据香港媒体报导，51岁的天王刘德华(华仔)让人又妒又羡的就是平时运动不超量，却能维持令人称羡的胸、腹肌及标准30寸腰围，秘诀就在他清淡的饮食调理，大量的青菜、蔬果及水烫海鲜，让他有本事比一般男人的15%体脂肪还

五一黄金假期的到来让不少网友的“野心”蠢蠢欲动，但是在旅行的过程中一定要做好保护措施，不可大意，以免造成意外的伤害。

五一是结婚旺季，为了在婚期展现最动人时刻，不少准新娘都在婚期前做好美容护理。但是笑容怎样呢？你又有没有这样的烦恼呢？

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核心提示：五一假期到来了，很多人都想利用这难得的假期，进入健身房做运动。一方面健身房里的器械可以帮助你达到减肥的目的；一方面健身房人多，可以互相督促增进动力。 　　可是人一多，事儿就多，健身房里经常发生不必要的“摩擦”，现在小编就来教你如何解决这些冲突，合理应对“健身房侵略者”。五一假期运动减肥 如何应对“健身房侵略者”。　　一、“太空侵略者”：别人 ...