导语：微博上时常出现各种瘦身小动画，丰胸瘦腰瘦臀瘦大腿，每次都能引起大家的热情转发，今天勤劳又体贴如花将这些动画收集起来，让你一次看个够！距离春节不足半月，想瘦身的你赶紧学起来！一、胸部运动，运动牵引脂肪更集中胸部动作1：这个姿势要求腰背部

许多瘦腿瑜伽动作既简单又有效，而且不用花费太多的时间，更不需要花费任何金钱，是最适合学生族的瘦腿方法。

超人气眼影 轻松打造大眼妹 我们经常被杂志上麻豆们精致妆容所吸引，尤其是那深邃又明亮的大眼睛。大眼睛的秘诀少不了眼影的功劳。为MM准备了5款日本MM人气眼影，一齐揭开大眼睛的奥秘。

吃什么既健康又瘦得快?瘦身时选对健康减肥食品能让你吃着便能轻松享瘦。那到底什么食物对减肥瘦身比较有效呢？正所谓对症下药才能事半功倍，下面一起来看看，小编为大家搜罗出来的十种瘦身美食。

导语：炎炎夏日想要图个清凉畅快，除了到海边戏水之外，最经济实惠的就是走一趟夜市，点一盘沁心透凉的冰品，从每一口的凉爽搭配夏日晚风，享受最棒的夏夜。端午小长假刚过，夏季就这么来啦！不少打算去游玩的人们必然不会放过旅游景点的夜市。除了能让你满嘴

核心提示：在整形成为一种时尚的今天，面部整形早已见怪不怪了，许多爱美的人都不介意通过整形给自己一副精致而漂亮的脸蛋儿，提高回头率。 　　每个人都希望自己有漂亮的脸蛋儿，倘若你没有得到上天的眷顾拥有天生丽质，如何才能有所改变呢?幸运的我们生活在医疗技术如此发达的今天，种种先天的遗憾(如单眼皮、国字脸、塌鼻梁、颊脂肪垫肥大等)都可以借助医学手段和设备，消 ...

导读：520刚过，你被表白了吗？你期待更甜蜜的夏季热恋了吗？在这个适合恋爱的季节，就利用彩妆来让自己充满邂逅氛围吧！以轻透又甜美的彩妆来让自己彻底的Change吧！变温柔系女神抑或是活力系女神，都能让你随心所欲哟！想让恋爱加温，comeon

导语：你知道日本MM最爱吃什么减肥吗？她们对减肥食物的选择很严格哦，饮食减肥一向坚持必须营养又健康。下面，如花(微博)分别就减肥食品、减肥饮品与代餐三个方面，为你介绍日本最人气最受欢迎的瘦身食物，你也务必要试一试喔！　　TOP 1：玄米 玄米的营养价值相当高　　玄米的营养价值相当高，富含各种营养物质，所以也被称为是“完全的营养食物”，近年来不仅仅是健康领域，同时也受到不少减肥人群的大力推崇。做起来 ...

核心提示：春季吃什么减肥健康又快速？选择正确的健康减肥食品能让你轻松吃着瘦。小编给你推荐10种超人气的减肥食物，教你如何饮食减肥最有效哦！ 春季十大超人气减肥食品。　　减肥食品1：海鲈鱼　　想要促进身体的新陈代谢，最重要的当然是饮食中要包括大量的蛋白质。如果你是爱吃鱼的美眉，鲈鱼就是非常不错的减肥食品。鲈鱼含有非常丰富的蛋白质、铁质以及其他矿物质。所 ...

不少MM的臀型扁平下垂，严重影响女性的曲线美，穿裤子不好看。下面编辑教你超人气提臀操，专治扁平下垂臀，赶快来学习吧。

瘦腿的关键是要找对方法，方法不对不仅不能瘦腿还有可能锻炼成肌肉腿。下面编辑教你3个超人气的高效瘦腿动作，赶紧来学习吧。

核心提示：春季吃什么减肥最有效？菇类是拥有很多益处的减肥食谱，热量低口感好还能够燃烧脂肪，吃菇类健康低脂瘦身。专家分享超人气的一周减肥食谱，教你怎么吃菇类健康减肥。 超人气七菇餐一周减肥食谱。　　香菇　　含有大量的饿多醣体成分，能够发挥抗癌功效，渐渐受到重视。其中含有的丰富麦角醇，对于动脉硬化和高血压，具有相当优异的预防效果。维他命D含量颇高，能预防 ...