去年某外卖平台的一项调查很惊人，一个人每天平均一天三餐都吃快餐外卖，这种结果很惊人，可高节奏的工作和生活又能怎样呢？

健身是能帮助减肥的，但要坚持一段时间后才能看见效果。另外，在健身的过程中还要保持饮食的均衡，以及睡眠充足。

去年某外卖平台的一项调查很惊人，一个人每天平均一天三餐都吃快餐外卖，这种结果很惊人，可高节奏的工作和生活又能怎样呢？

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导语：据英国《太阳报》7月15日报道，日本一男子日前在一档电视新闻节目中疯狂啃食一个超大汉堡，这个汉堡由1000片奶酪作夹心，重达12.8公斤。整个汉堡的热量超过45000卡路里。一男子吞食12.8公斤大汉堡　　报道称，该名日本男子名叫佐藤(Sato)，他之前曾因吞食巨大汉堡而成为网络红人。此次面对着像黄色小山一样的巨大汉堡，佐藤刚开始吃的时候还很开心，后来就成了对意志的考验。　　佐藤这样的疯狂行 ...