导语：产后减肥一直是新妈妈们的苦恼，想要减肥但一直瘦不下去，特别是在哺乳期，宝宝还需要妈妈的母乳喂养，这时妈妈更需要多吸收各种营养，一不小心还增重了！到底应该如何产后减肥呢？下面编辑为各位产后妈妈总结了产后减肥瘦身六大原则，学习产后减肥常识，只要饮食恰当加适量运动，当个辣妈不再难。　　哺乳期减肥原则一：坚持哺乳 坚持哺乳　　哺乳过程中可能会产生一些疼痛感，但是身体容许的情况下，产后妈妈还是要坚持进 ...

除了乳腺癌、宫颈癌之外，卵巢癌也是女性中常见的恶性肿瘤之一。卵巢癌的发病现状是早期发现率低，很多患者确诊时已经是晚期，治疗效果差。因此，卵巢癌的高危人群建议定时进行卵巢癌的筛查工作，注意区分早期症状。

核心提示：不管是变瘦了，还是变胖了，健康最重要 小洁没生孩子之前体重一直是三位数，不管怎么减，体重就是下不来。神奇的是，生了孩子之后，体重基本上保持在两位数了，高兴的同时还有点疑惑，为啥有人生完孩子变得很肥，有些人却瘦下来了呢？ 一、产后容易发胖，是因为什么？每个人的 ...

产后减肥，很多人要等到断奶之后才做，担心影响哺乳质量，其实并不是这样的，到底怎么回事，接着往下看。 运动影响哺乳质量？很多人对产后运动有误区，认为运动会影响母乳质量。2003，Lovelady等人的研究表明中等的运动强度后母乳中的IgA（即免疫球蛋白 A，属于人的一种抗体）没有显 ...

导语：我们都知道血液对健康非常重要，它联系着五脏六腑，一旦失血过多将对身体造成很大伤害！我们就与你分享健康知识，为你揭开血液的6个秘密，让你更加了解血液，更有利于守护健康。快来看一下，有趣的知道对健康也有莫大帮助喔！　　关于血液的6个小秘密！ 眼泪和母乳原本都是血液　　一、眼泪和母乳原本都是血液！　　以为血液只是红红浓稠的液体，那你就错啦！　　它可是意外的有很多面貌，帮助身体提供营养和代谢老废物质 ...

对于产后肥胖的妈妈来说，母乳喂养是最好的减肥方法。哺乳每天可以额外消耗500卡热量，相当于两公里长跑消耗的热量，其中一半的热量来自食物，另外一半则来自孕期堆积在大腿和手臂的脂肪。

核心提示：不管是变瘦了，还是变胖了，健康最重要 小洁没生孩子之前体重一直是三位数，不管怎么减，体重就是下不来。神奇的是，生了孩子之后，体重基本上保持在两位数了，高兴的同时还有点疑惑，为啥有人生完孩子变得很肥，有些人却瘦下来了呢？ 一、产后容易发胖，是因为什么？每个人的 ...

对于爱美的明星产妇，怀孕期间的变胖是无可奈何要付出的代价。等到孩子一出生，这些明星产妇们就准备减肥。有的甚至月子还没有做完，就想着报什么班，吃什么减肥餐，开始自己的减肥之旅。

核心提示：爱美是女人的天性，女人们都希望自己能拥有白嫩的肌肤、玲珑的身材曲线、无痕的脸蛋。 爱美是女人的天性，女人们都希望自己能拥有白嫩的肌肤、玲珑的身材曲线、无痕的脸蛋。有的人愿意花重金去购买化妆品，有的人愿意斥巨资去做美容，但其实这些做法有些“杯水车薪”。女性的美 ...

对于女性来讲，卵巢保养非常重要，只有卵巢在健康的情况下，我们才可以拥有更健康的身体，也可以使我们的皮肤以及身材更迷人。那么卵巢保养的方法有哪些呢？

郭碧婷第一胎生女儿，月子中心的人称，郭碧婷生完身材恢复得特别好，然而今天向太称郭碧婷答应生三胎。听到这个消息，第一时间觉得这女人太拼，然后听说一胎身材恢复得快，二胎三胎就不是这一个状态。

剖腹产后多久可以减肥主要根据个人的身体恢复情况来定。如果刀口恢复得较好，一般8周左右就可以开始做一些强度比较低的减肥操运动。

哇，大长腿，好好看。如果在街上看到腿长的女生，是人都会多看几眼吧。完美腿型谁都想要，长短是天生的，但是粗细很多是后天形成的，对于东方女性来说多半是大腿比较粗壮，如何瘦大腿成了时下热议的话题，今天这篇文章就来说说大腿粗如何瘦的问题。

导语：南京市民王女士是一名怀孕9个月的准妈妈，这段时间有朋友向她推荐一种名叫“月子水”的产品，说是喝了以后可以对孕产妇产生保健、养生的效果。不过她问了家里的老人，老人却不同意她喝，因为老人家没有听说过，担心喝了反而不好，会影响宝宝发育。“月子水”究竟是什么水？　　记者探访：“月子水”35元一瓶　　在南京市场已经卖了至少三年了　　“有月子水卖吗？”店员说他们正规超市不卖这个，她建议记者去旁边的小店问 ...

哺乳期间每一位妈妈都会变得非常小心翼翼，唯恐自己的不小心而影响了宝宝的健康成长，尤其是在哺乳期间，除了饮食调理以外，甚至有的时候她们连疲劳了想按摩一下也不敢。