导语：在选择保养品时，你是不是有过这样的疑问：温泉水、矿物水、海洋水、纯净水，每种“水”都在强调自己的优越性，到底哪种好？洗脸时，你有没有这样的顾虑：自来水太“脏”太“硬”，久而久之会造成伤害？带你重新认识保养品中的“水”。 何谓“去离子水”　　一、何谓“去离子水”　　“普通自来水与上好泉水泡出来的茶味道不一样”，确实如此。如果有人拿这样的话来类比保养品，就不免有些忽悠。泡茶只需把水烧开即可，除了 ...

核心提示：关于防晒，你还有多少不知道的秘密？ 　　一、旧原则：出门半小时前涂防晒指数为15的防晒霜。　　补充原则：仅仅涂防晒霜还不够，还要再涂富含抗氧化剂的保湿霜。纽约市皮肤病专家弗雷德里克·布兰特表示，紫外线不仅会晒黑皮肤，暴晒还会导致人体产生自由基，破坏皮肤角质和弹力纤维。此外，多吃大豆、喝绿茶，其中的抗氧化剂及维生素C也能防止自由基 ...

导语：芬兰研究者发现，生了男孩的女性平均会少活8.5个月，因为男婴会为怀孕期的母体带来更大的负担，而且预期寿命的降低，与其财产和社会地位完全无关。据《每日邮报》报道，芬兰研究者发现，如果女性生了儿子，平均会比生女儿的妈妈们少活8个半月；与此

导语：由于白天工作繁忙，很多人喜欢在早上洗头，实际上早上洗头是不可取的。早上，人刚起床，血液循环还没有恢复到正常水平，血液运行比较缓慢。当早上洗头的时候，由于头部皮肤比较敏感，遇到水的刺激，特别的凉水的刺激会突然使血液循环加速，加快了脑部的

导读：痛经是青年时期“原发性”的病症，是普遍现象。多年来，学者们提出过许许多多不同的理论，而最新的国外资料显示，痛经与体内缺乏一种重要的矿物元素--镁有关。 痛经与体内缺镁有关　　近年来，国外有关研究结果表明，痛经患者有45%体内的镁水平明显低于正常人，含量在平均值以下，这意味着可食用含镁丰富的蔬菜、水果等来减轻痛经。研究者认为，镁具有许多特殊功能，能激活体内多种酶，抑制神经兴奋，维持核酸结构的稳 ...

导读：春日到来之际，要做的远不止整理你的梳妆台。本篇整理了2013春天12条美容新知，更新你的美容知识库，才是当前的首要任务。1、更新保养Check-List这几条是今年春季你务必遵守并需时刻提醒自己的日常保养必修事项：*每天晨起，先根据自己

导语：你相信吗？笑一笑也能减肥。美国专家最新研究表明：1天笑10分钟，能够快速燃脂，轻松实现减肥。　　美国研究人员发现，10分到15分钟的开心微笑，可以“燃烧”掉人体内相当于一块大巧克力所含的热量。 大笑减肥法　　为进行此项研究，美国范德比尔特大学的研究人员将90名志愿者安排在一个特制的房间里，这个房间可以检测出人们消耗的氧气量和呼吸排放出的二氧化碳量。这是测量人体能量消耗情况的最好办法。　　研究 ...

科学研究证明，常玩微博使人变胖。你是否也属于长时间玩微博一族呢？赶紧检查一下自己玩微博的时间吧，不然会越来越胖哦。

核心提示：MM们每天都要洗脸，但不意味着你真的“熟能生巧”！清洁过度，皮肤会变干、脱屑，难上妆，甚至瘙痒，刺痛；清洁不足，又会让你没过上午就“油光满面”。知名皮肤科医生仲少敏为你评鉴12个被普遍认可的洁肤习惯。 　　关于洁肤，你的护肤技巧够IN吗？你可知道，运动也能洁肤哦！接下来一起看知名皮肤科医生仲少敏评鉴12个被普遍认可的洁肤习惯。　　一、化妆用 ...