前段时间，有新闻媒体报道，51岁的功夫女星杨丽菁突然被曝入院开刀，引起了网友的猜测。随后，杨丽菁在社交平台回应称：“小手术，恢复情况很好，健康很重要，跟大家报平安。”4月17日，她在接受记者采访。

根据哈佛大学研究发现，运动1小时，可以延长2小时的健康寿命，每天只要累积5千步以上的快走，就能帮你减重缩腰造健康。

导读：小腿粗大，只能让爱美的mm们对着短裙、短裤哀叹。难道只能终年穿着长裤吗？编辑教你快速瘦小腿的按摩方法，让你自信穿上迷你短裙，做个美腿女王！一、操作方法每次按摩小腿10分钟，可发挥500点攻击力。每次按摩小腿20分钟，可发挥1000点攻

根据哈佛大学研究发现，运动1小时，可以延长2小时的健康寿命，每天只要累积5千步以上的快走，就能帮你减重缩腰造健康。

核心提示：如何减肥瘦腿？小腿粗大，只能让爱美的MM们对着短裙、短裤哀叹。难道只能终年穿着长裤吗？小编教你如何减肥瘦腿，超简单的瘦小腿的按摩方法，让你自信穿上迷你短裙，做个美腿女王！ 如何减肥瘦腿 月瘦小腿围1.5公分按摩法。　　一、小腿按摩法 操作方法　　每次按摩小腿10分钟，可发挥500点攻击力。　　每次按摩小腿20分钟，可发挥1000点攻击力。　 ...

小腿粗大，只能让爱美的mm们对着短裙、短裤哀叹。难道只能终年穿着长裤吗？小编教你超简单健康瘦小腿方法，月瘦小腿1.5公分，让你自信穿上迷你短裙，做个美腿女王！

导读：小腿粗大，只能让爱美的mm们对着短裙、短裤哀叹。难道只能终年穿着长裤吗？编辑教你快速瘦小腿的按摩方法，让你自信穿上迷你短裙，做个美腿女王！ 瘦腿按摩告别“萝卜腿”　　一、操作方法　　每次按摩小腿10分钟，可发挥500点攻击力。　　每次按摩小腿20分钟，可发挥1000点攻击力。　　每次按摩小腿30分钟，可发挥1500点攻击力。　　(这里所指的时间，是指左右腿各按摩10分钟，才算10分钟的量。) ...