甩掉假象衰老 速度让你看上去年轻十岁！

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2.调整适宜的睡眠环境。

身体在温暖状态下入睡快，可以在睡前足浴水中加入红花、桂枝等温阳活血的药物。还可以利用促眠的气味，将合欢花、炒枣仁、夜交藤、玫瑰、薰衣草、茉莉等植物加入枕芯，具有镇静安神作用的芳香气味可以帮我们很快入睡。

玫琳凯三效眼霜

参考价格：150元/18g

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