产后得了乳腺炎该怎么办?

产后得了乳腺炎该怎么办?

产后一个月左右的产妇常会发生乳腺炎,是一种常见的哺乳期疾病,一般多见于急性乳腺炎。得了乳腺炎会觉得很难受,对宝宝的哺乳也是有很大影响的。
炒菜时如何放葱姜蒜更健康

炒菜时如何放葱姜蒜更健康

其实我们生活中常见的葱姜蒜的方法也就是这么多的,对于我们的健康而言其实是比较简单的,但是不知道你学会了没有呢?
揭营养专家最爱吃的8大零食

揭营养专家最爱吃的8大零食

核心提示:很多人都有在两餐之间吃点零食的习惯,不但能“垫垫饥”,还能补充一些营养。   面对大量油炸、膨化、高脂的“垃圾食品”,如何挑选零食一直是大家困惑的事。本期,《生命时报》记者采访了六位营养学界权威专家,听听他们都爱吃哪些零食,或许会给你带来一些启发 ...
慎防化妆品中的健康陷阱

慎防化妆品中的健康陷阱

爱美是女人的天性,可是用健康来换取美丽,也许化妆对于女性来说也是无可奈何,那么,在卸妆的时候一定要卸得很干净,尽量把健康危机降到最低。
产后得了乳腺炎该怎么办?_女性

产后得了乳腺炎该怎么办?_女性

产后一个月左右的产妇常会发生乳腺炎,是一种常见的哺乳期疾病,一般多见于急性乳腺炎。得了乳腺炎会觉得很难受,对宝宝的哺乳也是有很大影响的。
美国博士研究发现:经常熬夜会诱发炎症

美国博士研究发现:经常熬夜会诱发炎症

据美国《科学》杂志报道,美国得克萨斯大学西南医学中心的免疫学博士生于肖飞(音译)进行的一项新研究发现,人体生理反应的节奏跟昼夜交替一致,一旦节奏被破坏,人体免疫系统的抗病能力就会降低,炎症水平也会上升。肠道中的重要免疫细胞——TH17,它们分泌细胞因子来抵抗细菌和真菌的入侵;但如 ...
如何用香油按摩抗衰老

如何用香油按摩抗衰老

美容行业中的造型师、美发师,以及皮肤专家、牙医们的抗衰老心得一向很受人追捧,近期,美国《健康》杂志就为读者挖掘了一些值得一试的秘方。
多吃板栗可以补肾强腰 防老抗衰

多吃板栗可以补肾强腰 防老抗衰

进入冬季,板栗开始大量上市。中医认为,栗子性味甘温,入脾、胃、肾经,有养胃健脾、补肾强腰的功效,适用于脾胃虚弱所致的反胃、腹泻,肾虚造成的腰膝无力及小儿脾胃不健等。此外,栗子还能预防高血压、动脉硬化,老年人常吃栗子,可防老抗衰,益寿延年。  板栗排骨汤。准备排骨150克,去壳鲜板 ...
身体八种怪声暗示疾病

身体八种怪声暗示疾病

身体有时发出的声音可能是健康的警报。学会解读身体的不同响声有助于判断可能的病情,为治疗争取时间。下面是八种“身体声音”传达的疾病信号,如果你的身体也有出现这些声音,千万不要轻视。
晚餐吃太饱是种罪 盘点容易埋下7大恶果_女性

晚餐吃太饱是种罪 盘点容易埋下7大恶果_女性

核心提示:一日三餐对人都很重要,要合理安排各餐的饮食质量,太少太多都有害,晚餐以八分饱为宜。   现在许多人的工作节奏很快,也认真,但对一日三餐却很马虎:早餐胡乱吃一点,甚至不吃,午餐吃点盒饭,只有到了吃晚饭时候,阖家围聚一堂,好好享用一餐:高蛋白、高脂肪 ...
10食物吃掉身体的10种病_女性

10食物吃掉身体的10种病_女性

核心提示:有的食物不仅只是提供营养和能力,还有着奇特的“治疗功能”,只要挑对吃,就能帮你解决健康小问题。   口臭、牙齿变黄、晕车、烫伤。。。这些生活出现的小症状、小毛病,都可以通过食物来解决!是不是觉得很神奇呢?  1、酸奶  用途:口臭  之前一些研究 ...
哪些事会让你惹上乳腺增生?_女性

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大部分乳腺增生是无须担心的,只有那些在临床上高度怀疑有恶变或无法确定的增生结节或肿块才需要通过手术切除活检。
五大肉类营养大PK:冬季吃羊肉滋补身体_女性

五大肉类营养大PK:冬季吃羊肉滋补身体_女性

合理膳食向来是很重要的,人体所需的很多微量元素都需要在日常饮食中的肉类、蔬菜中获得。肉类是比较受大家欢迎的,不同的肉有不同的功效,在养生学方面来讲,羊肉是最滋补的肉,猪肉是最补铁的肉,鸡肉是脂肪最少的肉,鱼虾是微量元素最多的肉,牛肉是最强壮的肉。  肉中的蛋白质我们还可以用牛奶、 ...
经期长短与哪些因素有关?

经期长短与哪些因素有关?

核心提示:“大姨妈”一个月一次准时到来才算正常?那你正常吗?   专访专家:广州中医药大学附属第一医院妇科主任 邓高丕 教授  女人与女人之间月经周期可能都不一样,有的人一个月一次,有的人两个月一次、有的人甚至三个月一次,这未必不正常、不健康。月经的正常与 ...
多吃板栗可以补肾强腰 防老抗衰_女性

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进入冬季,板栗开始大量上市。中医认为,栗子性味甘温,入脾、胃、肾经,有养胃健脾、补肾强腰的功效,适用于脾胃虚弱所致的反胃、腹泻,肾虚造成的腰膝无力及小儿脾胃不健等。此外,栗子还能预防高血压、动脉硬化,老年人常吃栗子,可防老抗衰,益寿延年。  板栗排骨汤。准备排骨150克,去壳鲜板 ...
七个秘诀可推迟衰老十五年

七个秘诀可推迟衰老十五年

核心提示:衰老是所有女人的大敌,可是很多女人觉得“变老”是自然规律,于是听天由命。   其实,抗衰老方法很简单,通过合理膳食、保健品和药物、合理的生活方式,都能轻松抵御衰老。现在就来学习一下吧!  一、肌肤抗氧化  人体由细胞组成,人体衰老也是从细胞开始的 ...
炒菜时如何放葱姜蒜更健康_女性

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其实我们生活中常见的葱姜蒜的方法也就是这么多的,对于我们的健康而言其实是比较简单的,但是不知道你学会了没有呢?
痛经不再怕 有色食物调补身体

痛经不再怕 有色食物调补身体

食物是人体重要的热量来源,爱美女士不要一味追求苗条身材,减肥过度、饿过了头,血糖太低时,易产生手脚冰冷的症状。
揭营养专家最爱吃的8大零食_女性

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午休不偷懒 上班族美肌掌握3秘诀

午休不偷懒 上班族美肌掌握3秘诀

善用午休时间做些小小动作,,补擦清爽型精华液或乳液,有助于维持肌肤的油水平衡,加强防晒、保湿和控油,就能让肌肤变美丽,开心迎接工作的挑战。
痛经不再怕 有色食物调补身体_女性

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食物是人体重要的热量来源,爱美女士不要一味追求苗条身材,减肥过度、饿过了头,血糖太低时,易产生手脚冰冷的症状。
女性肾虚的12个表现:忽然间发胖

女性肾虚的12个表现:忽然间发胖

核心提示:肾虚对于女性而言更为严重,究竟什么是肾虚,肾虚的表现是什么呢,下面就让我们来看看肾虚的表现。   肾脏是我们身体里的重要器官之一,中医与西医之间对肾脏的看法是两种不同的观念。但无论怎么表达关键,肾脏的保健程度也是我们身体器官中最重要的一环。  第 ...
生完孩子就不再痛经?有些痛经会出现反复情况

生完孩子就不再痛经?有些痛经会出现反复情况

如果您正受到痛经的困扰,要尽早到医院就诊,如果痛经是由于情绪、遗传或其他综合因素引起的,那么生完孩子后症状就很难改善。
孙俪冻龄法宝揭秘 靠吃养颜早餐

孙俪冻龄法宝揭秘 靠吃养颜早餐

核心提示:冻龄辣妈孙俪皮肤Q弹水嫩,她曾表示最爱喝猪骨喝来维持皮肤弹性。   因演出《后宫甄嬛传》爆红的大陆女星孙俪,甄嬛一角打开她在台湾的知名度,现年31岁的孙俪,现实生活中已经是一个孩子的妈,却依旧保养得宜,到底是什么养生方法让孙俪成为“冻龄辣妈”?原 ...
生完孩子就不再痛经?有些痛经会出现反复情况_女性

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服避孕药前后短时间内吃柚子 增加意外怀孕风险

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口服短效避孕药由人工合成的雌激素和孕激素等成分组成,服用时要注意食品和某些药物的影响,否则可能影响药效。
健康女性必须做的5项检查

健康女性必须做的5项检查

血压  澳大利亚有310万人苦于高血压。高血压与心脏疾病有很大相关,同时,澳大利亚女性的死亡原因首位就是心脏疾病。由于高血压没有明显的症状,澳大利亚国家心脏协会顾问建议,最少2年测量一次血压。  糖尿病  每天有290万澳大利亚人成为糖尿病的预备军,血糖的上升会伤害神经和血管,导 ...
九大食物帮白领女性抗辐射

九大食物帮白领女性抗辐射

外表光鲜的OL一族引得一片羡嫉,但由于长期面对电脑,女性的皮肤也受到很大的辐射伤害。内部调养可以很好的改善电脑辐射引起的皮肤暗沉问题,正对着电脑的你快来看看吧!
办公室宜常备哪些健康小零食_女性

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核心提示:冬季人们容易食欲差,九制陈皮之类的小零食,尤其适合像上班族这种由于运动少造成胃肠动力低的人群。   冬季人们容易食欲差,出现餐后腹胀、积食的情况,有这些症状的人适合吃九制陈皮这种以陈皮为原料的小零食,不仅酸甜开胃,而且陈皮里面所含的挥发油对肠胃道 ...
冬季要预防子宫虚寒 红糖生姜汤暖宫效果好

冬季要预防子宫虚寒 红糖生姜汤暖宫效果好

冬季气候寒冷,子宫虚寒症状往往会加重,子宫虚寒可导致月经不规律等多种症状,此时预防子宫虚寒尤为重要。
罕见子宫内膜增生 堵塞输尿管酿腰痛

罕见子宫内膜增生 堵塞输尿管酿腰痛

核心提示:1名29岁女病患因输尿管阻塞导致肾水肿,受苦多年。子宫内膜异位导致输尿管狭窄阻塞,进而产生肾水肿。   1名29岁女病患因输尿管阻塞导致肾水肿,受苦多年,接受多次输尿管扩张手术治疗,但最近又出现腰部疼痛问题及剧烈经痛,就医后医师发现,该病患竟为罕 ...
经期洗热水澡 可缓解痛经

经期洗热水澡 可缓解痛经

就现代女性来说,不管是经期还是坐月子,生活上的一些禁忌都没有那么多了,但是在女性月经期间真的有那么事情需要注意的吗?
冬季要预防子宫虚寒 红糖生姜汤暖宫效果好_女性

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冬季气候寒冷,子宫虚寒症状往往会加重,子宫虚寒可导致月经不规律等多种症状,此时预防子宫虚寒尤为重要。
身体9大变化 出卖你的年龄

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核心提示:爱美,是每个女人的天性,衰老则是女人最害怕的,衰老也是女人最大的公敌。   往往在不经意间有些小细节就出卖了我们的年龄。下面就随小编一起来了解一下哪些部位容易衰老吧。  眉毛稀疏  年龄的增长会让眉毛逐渐变淡。美国化妆师戴安·索耶建议, ...
各国女人最震撼的避孕方式

各国女人最震撼的避孕方式

核心提示:自人类进入文明时代以来,各国女性一些千奇百怪的避孕法,让你不得不震撼。   北美地区的女性  超过一半的怀孕是计划外的,原因主要为:不喜欢使用安全套、避孕方法使用不当、没有每天坚持采取避孕措施等。在这种情况下,结扎是美国夫妇使用最多的避孕方法(占 ...
身体9大变化 出卖你的年龄_女性

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核心提示:爱美,是每个女人的天性,衰老则是女人最害怕的,衰老也是女人最大的公敌。   往往在不经意间有些小细节就出卖了我们的年龄。下面就随小编一起来了解一下哪些部位容易衰老吧。  眉毛稀疏  年龄的增长会让眉毛逐渐变淡。美国化妆师戴安·索耶建议, ...
女性卵巢早衰的六大高危因素_女性

女性卵巢早衰的六大高危因素_女性

专家指出,卵巢早衰意味着卵巢产生成熟卵子的能力减弱,同时,卵泡的细胞质量也会下降,导致女性生育能力下降。
红糖的9个妙用 成就天然美_女性

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红糖含有丰富的矿物质、维他命、氨基酸,它不仅可使皮肤光滑魅力,还可促进日晒皮肤的新陈代谢。如果想要改变你灰黄的脸色,想要享受甜蜜蜜的健康关怀,那么建议你来尝试一下红糖吧。
女性绝经后尤需防范什么病

女性绝经后尤需防范什么病

绝经后,由于激素变化的影响,一系列的疾病将接踵而至。因此,步入绝经期后,女性就需要开始对这些疾病予以重视,以早防早治。
冬季常穿靴子小心得“靴子病”

冬季常穿靴子小心得“靴子病”

冬季,温暖舒适的长筒靴成为很多女性最爱,不过,很多人意识不到,靴子穿法不正确,可能带来健康隐患,患上冬季“靴子病“。
女人30岁 要养好脾胃对抗初老

女人30岁 要养好脾胃对抗初老

核心提示:女性朋友们要注重养血,而养血就重在养脾胃。   女人一到30岁,失眠、肥胖、雀斑各种烦恼都一拥而至,让我们手足失措。其实,这些都是气血不足所致,中医讲血为气之母,血足则气冲神全,血亏则气虚神衰,所以女性朋友们要注重养血,而养血就重在养脾胃。    ...
长期服用避孕药 失明和青光眼风险增2倍

长期服用避孕药 失明和青光眼风险增2倍

雌激素对于眼睛甚至身体各部位的机能运作都有影响,女性如有长期服用避孕药的习惯,要小心增加了罹患青光眼甚至失明的可能。
九大食物帮白领女性抗辐射_女性

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外表光鲜的OL一族引得一片羡嫉,但由于长期面对电脑,女性的皮肤也受到很大的辐射伤害。内部调养可以很好的改善电脑辐射引起的皮肤暗沉问题,正对着电脑的你快来看看吧!
专家提醒:来月经时多补铁 8招防止卵巢早衰

专家提醒:来月经时多补铁 8招防止卵巢早衰

保护卵巢,从饮食起居做起,来月经时注意补铁,适量喝点红酒,常吃豆制品,积极避孕……这些都能保护你的卵巢。
经期容易拉肚子 喝干姜理中止泻饮_女性

经期容易拉肚子 喝干姜理中止泻饮_女性

核心提示:经期拉肚子很困扰,中医师认为,经期间腹泻的根本原因在于脾虚湿盛。   你曾经在月经期间有腹泻情况吗?经期拉肚子很困扰,中医师认为,经期间腹泻的根本原因,在于“脾虚湿盛”;而西医则认为月期间拉肚子,则可能是生理期来时子宫收缩,或是罹患子宫内膜异位症 ...
女性身着红色表示“绿灯” 约会时要谨慎穿着

女性身着红色表示“绿灯” 约会时要谨慎穿着

近日,美国科学家通过研究发现,当女性身着红色衣服时总是能得到更多的关注,换言之,当女性希望吸引某人,便会用红色衣服来散发这种强烈的信息。
专家提醒:来月经时多补铁 8招防止卵巢早衰_女性

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保护卵巢,从饮食起居做起,来月经时注意补铁,适量喝点红酒,常吃豆制品,积极避孕……这些都能保护你的卵巢。
女性身着红色表示“绿灯” 约会时要谨慎穿着_女性

女性身着红色表示“绿灯” 约会时要谨慎穿着_女性

近日,美国科学家通过研究发现,当女性身着红色衣服时总是能得到更多的关注,换言之,当女性希望吸引某人,便会用红色衣服来散发这种强烈的信息。
萝卜莲藕全都是宝 冬季排毒必吃12种食物_女性

萝卜莲藕全都是宝 冬季排毒必吃12种食物_女性

现代人越来越重视自身排毒养颜的健康。只有及时排除体内的有害物质及过剩营养,保持五脏和体内的清洁,才能保持身体的健美和肌肤的美丽。日常生活中哪些食物排毒养颜最有效呢?
教您如何吃 营养与胎教两不误_女性

教您如何吃 营养与胎教两不误_女性

社会越先进,各项科技越发展,就连孕期的胎教都有了新方法。这里小编就带大家了解一下“营养早教”,让您在孕期中既能吃的好,又有胎教的作用!
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