首页 > 热门标签 > 2周瘦18斤
  • 2周瘦18斤 就吃5元减肥苗条粥
    导语:夏日减肥,就吃美味又低糖的减肥苗条粥!有人只坚持了两个星期,体重就从12月初的54公斤变成了现在的46公斤,而且不反弹哦!好看又好吃的减肥苗条粥  材料:红豆100克,绿豆100克,山楂30克,大枣10枚(有点误差不要紧的)  做法:将所有材料共放在锅中,加1000毫升冷水,煎到豆烂即可。(温馨提示:红豆和绿豆煮之前最好用冷水泡一个小时,会比较容易煮烂的)  食用方法:做好后,分两等份,一份 ...
    减肥 减肥食谱 美味 低糖2012/6/6 10:00:201