九种水果抗干燥 皮肤水当当 保湿是护肤的重点，干燥的季节更要加强。除了涂抹护肤品，最简单的办法就是吃出水润，日常饮食中就有这样一些具有保湿效果的水果，每天适当补充，能让皮肤水当当哦！

芝麻油可润肤、治便秘，还可改善性性鼻炎等症状。如今冬季，皮肤易干燥，常备芝麻油，内服外用双管齐下能有助于润燥，使肌肤平滑细腻。下面教您如何内服外用芝麻油防皮肤干燥。

核心提示：冬天除了防寒，还要注意防干，这对整天窝在办公室的人来说显得尤为重要，如何做才好呢？ 　　寒流来袭，办公室里，你享受着空调带来的温暖，却不得不同时接受它的另一个“馈赠”——干燥。实际上不仅仅是空调机。电脑、复印机、打印机等所散发出的光热，也会让OFFICE 空气中水分流失，让你一不小心就会患上干燥综合征。如何争取一个“水环境”，让办公室不再是 ...

脂肪,增肥,养生,滋补季节 3款糖水过秋冬抗干燥不长膘(组图)