芝麻油可润肤、治便秘，还可改善性性鼻炎等症状。如今冬季，皮肤易干燥，常备芝麻油，内服外用双管齐下能有助于润燥，使肌肤平滑细腻。下面教您如何内服外用芝麻油防皮肤干燥。

秋冬时节，就是要大块吃肉大口喝酒，才不辜负辰光。只是，减肥瘦身任务在身的MM们，担心实在不便多吃，所以常常不得不逼自己忍住对肉的欲望。下面，小编支你几招，让你吃肉也能瘦身、彻底消除这种烦恼哦。