导语：在浓浓的圣诞节气氛包围下，心情变的愉悦起来。想要在各种派对上耀眼迷人，彩妆确实可以让你变的美丽惊艳，但此之前你也一定要拥有一个好肌肤才行！别上完底妆后，肌肤依旧呈现出暗淡、干燥、痘印等。红色美妆护肤品，为你的圣诞美丽计划整天正能量！羽

今天是圣诞节，为了庆祝圣诞节，免不了要吃一顿大餐，但对于减肥的妹纸来说，大餐真的是甜蜜有痛苦的存在，想吃大餐，但又不想长胖，怎样吃大餐才不会长胖呢？　　1.点菜的时候注意，上火的容易长肉的少吃，多吃些蔬菜、五谷杂粮，多吃鱼、蛋来代替肉类。少吃肉类，一周最多不超过3-4次，最好吃禽 ...

导语：现在的你是不是在计划圣诞节的活动呢？想着各种浪漫的约会场所，但你真的都准备好了吗？现在就来教你快速减肥最有效的方法，紧急瘦身，5日降10斤！　　相信你已经有看中的衣服了，但却因为身上多余的脂肪，怕自己穿的不够漂亮，犹豫买还是不买！不要再烦恼了，看中喜欢的衣服就买回来吧，打扮的漂漂亮亮去约会，这个圣诞节是属于你们两个人的。　　急速减肥食谱第一天 急速减肥食谱第一天　　早餐：半个烧饼夹里脊　　上 ...