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  • 中医暖宫养巢!搓脚心抗卵巢早衰
    核心提示:中医认为,常按摩人体足底穴位,对女性有暖宫养巢效果。   卵巢是女性重要的生殖器官之一,主要功能是分泌雌激素和产生卵子。中医师指出,女性要抗衰老,应先从保护卵巢做起,防止卵巢不衰老,除生活中应减少紧张压力外,更可利用「暖宫养巢」的涌泉穴道,对抗卵 ...
  • 中医教你巧按摩缓解经期嗜睡
    某些习惯对你的人品无伤大雅,然而,作为员工,它们却会对你产生相当负面的影响,有时甚至还会害得你丢掉工作。
  • 节日养生:中医教您对付节后“四把火”
    导语:春节过后,天气转冷,加之前些天饮食方面偏好温补、辛辣,活动量减少,这样体内会积热,不容易散发,容易导致虚火上炎。下面中医专家教我们如何对付节年后最容易“招惹”的“四把火”。  第一把火:胃火 胃部灼热喝鲜萝卜汁  表现症状:胃部灼热疼痛、腹胀、口干口臭、大便稀烂、便秘、牙龈肿痛、胃口不好等。胃火还分虚实两种,虚火表现为轻微咳嗽、胃口不好、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦、 ...
    清心 中医 养生2012/2/3 0:02:213