无论在家还是在办公室，如果您跷着二郎腿坐一天，就会阻碍腿部的血液循环和淋巴循环，导致下半身浮肿。下面，小编介绍5个运动减肥方法，拯救下半身肥胖。

产后如何减肥？只有有准备的新妈妈，才可以又照顾好宝宝又能够成功产后减肥，那么，要做好什么准备呢？下面，小编介绍产后减肥八大妙招，解决下半身肥胖。

每个女生都希望自己的下半身可以更加修长苗条，但毕竟不是每个人都天生丽质，很多明显的大长腿除了先天因素决定之外，还需要后天的保养。那么，下半身肥胖是什么原因造成的呢？

核心提示：下半身肥胖很多人都有这方面的困扰，胖起来容易瘦下去就难了，到底该如何解决呢？ 裤子要买加大码，穿上后赘肉掉出来，下半身肥胖真让人头疼，该如何解决，跟着小编往下看。 为什么会造成下半身肥胖坏习惯让你胖让你散发女性魅力的雌激素，是让下半身变胖的罪魁祸首。饿一顿饱 ...

导语：内分泌絮乱、跷二郎腿坐姿、穿紧身衣服、趿拉走路是导致下半身肥胖的元凶。在下半身肥胖人群中，白领女性占据着较高的比例。1、内分泌紊乱雌激素分泌不正常，很容易让女性下半身肥胖，尤其是腹部和大腿部位。工作和结婚生活各方面的不规律和压力，都会

核心提示：下半身很容易堆积脂肪，而且想瘦下去也很不容易，到底如何做呢，看看今天这边文章。 脂肪，女生很不喜欢的东西，可偏偏它们总是找上来，我们到底该拿它们怎么办呢？ 下半身肥胖，应该是所有不运动女生统一的身材缺点，塌臀粗腿，看起来十分不美观。导致下半身发胖的原因，就是 ...

很多MM是梨形身材，那么，梨形身材的成因是什么呢？怎样减掉下半身肥胖？看看下面的内容吧，帮你拯救下半身肥胖。