节后想速瘦？生酮减肥法真的能帮你吗？

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　　再说关于食醋减肥的说法，有营养师推论，如果真要说喝醋能减肥，可能是大量喝醋喝饱了，吃不下其它东西，或是以吃醋豆取代了平常的高热量零食，相对之下，热量摄取减少。同时，有些醋商品如水果醋饮料里会加入大量的糖来提升口感，热量并不低，喝了以后可能不瘦反胖。

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