核心提示：春夏穿短裙，那就需要一双纤瘦的**。下面就来为你介绍一式瘦腿瑜伽——站莲式，有效消除腿部脂肪，同时搭配瑜伽饮食，运动和素食搭配，瘦腿效果更好。
站莲式瘦腿瑜伽
功效：该体式可加强身体平衡性，通过拉长腿部肌肉，可以美化腿部线条，从视觉上修长腿部曲线，同时还可有效治疗腿部静脉曲张，帮你塑造性感迷人的秀腿。
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原标题：一式瘦腿瑜伽 春夏秀出细长腿(图)_减肥
关键词：瑜伽,瘦腿瑜伽
