导语：所谓“上医治未病”，其实就是未雨绸缪。编辑向大家推荐几个有效预防并改善颈椎问题的小练习。它简单易学又超有效果，就算有点小懒的女人，也不会感到辛苦，赶快站起来感受一下吧！　　胸部大扩展　　1、双手握住毛巾，吸气、挺胸，抬起下巴向斜上方牵引颈椎，同时双臂向斜后伸展，扩展胸腔，保持几秒钟。抬起下巴向斜上方牵引颈椎　　2、呼气，努力含胸低头，收回下巴贴近锁骨，伸展肩颈肌肉。保持几秒钟。重复5-8次。 ...

核心提示：昨晚江疏影现身苏州参加活动，看相片，那锁骨是相当优越，肩颈线条流畅又迷人。 昨晚江疏影现身苏州参加活动，看相片，那锁骨是相当优越，肩颈线条流畅又迷人。 锁骨可以展现女性性感的一个重要标志，完美的锁骨肩头总是深浅适度，锁骨线条清晰、平直，肩头饱满圆润但不臃肿， ...

导语：想要消除面部水肿，除了做瘦脸操、瘦脸瑜伽，甚至花钱做瘦脸针之外，其实最简单有效的瘦脸方法就是做瘦脸按摩不过，如果平时仅仅是用手指捏压几下来按摩瘦脸的话，那你就太out了！编辑教你一个快速瘦脸方法小窍门，那就是用小瓶子装着温水，利用瓶子外壁来刺激面部经络，温热的水刺激液体训话，加速新陈代谢。 温热水瓶瘦脸按摩法　　温热水瓶瘦脸按摩法·准备篇　　准备一个小水瓶，容积大概是250-300 ...

核心提示：倪妮短发造型搭配黑色深V裙，复古时尚，完美肩颈线条，锁骨撩人，气质绝了　? 　　倪妮短发造型搭配黑色深V裙，复古时尚，完美肩颈线条，锁骨撩人，气质绝了。要怎样才能拥有这么迷人的锁骨？ 　　锁骨是在身体的颈部这处位置，而且颈部是很容易堆积脂肪和血液堵塞的地方， ...

女人的美丽不单单靠上半身或者是下半身的苗条就能显示，要靠的是每一个精致的部位组合而来，其中锁骨就是一个很重要的部位，怎么样让你锁骨“锁住”男人的目光可是很有学问的一件事。

男人如果能拥有纤瘦明显的锁骨，会给人一种干净利落的感觉，还会让女生觉得好性感，现在有很多人以锁骨为美，讲究锁骨的美，如果天生锁骨不明显该怎么办？男人的锁骨要怎样练才能如此明显？

前段时间流行的锁骨放硬币，让很多美女大秀了一把，没有的你也只能眼睁睁的羡慕了，别担心，今天小编就带你了解如何瘦出锁骨。