豆制品是很多人都喜欢的食物之一，豆制品能够补充人体所需要的许多蛋白质以及氨基酸等，那么对于想要减肥的女孩子来说吃豆制品会长胖吗？豆腐皮是一种特别有助于消化的豆制品，常见的豆腐皮做法有哪些呢？

很多人以为，减肥时，午餐可以随便吃，晚餐不吃就可以瘦下来了，其实不是这样的，午餐对于减肥来说，相当重要，只要吃得健康，减肥效果立竿见影。我们一起来看看这5款减肥午餐都是些什么吧？