导语：节食加运动是减肥的惯用方法，可是面对特殊需求，就要特殊办法来解决了。本文的主人公算不上胖，但是对自己的腿不是很满意，她选择了刮痧瘦腿法，我们一起来看看效果吧！　　减肥达人简介 减肥前后对比　　本人身高156cm，决定减肥当日体重113斤，下定决心要减到100斤，现在已经到101斤了。我给自己一个不太高的目标，逐渐加力，一定要坚持到最后。目标定好后我会每天都坚持，因为我相信只要心中有梦美丽便不 ...

夏天不敢穿短裤露腿，冬天不敢穿厚裤子，紧身的穿了显胖，宽松的穿了也能变修身，对于爱美的女性朋友来说，这样的问题出现简直就是灾难一般的存在。在这样的情况下，她们也会想方设法来减肥瘦腿的。

除了饮食瘦腿、瘦腿运动、按摩瘦腿外还有别的瘦腿方法吗?当然，刮痧瘦腿就是一种很不错的瘦腿方法，来跟着编辑一起来看看如何刮痧瘦腿。

想拥有曲线更美更修长的美腿，可以试试松紧交替快速瘦腿法！这种懒人瘦腿法的好处在于只需要养成松紧交替的好习惯，身体就会自动开启“每天变瘦”的瘦腿魔法。如此轻松的瘦腿方法，你值得一试哦！

高跟鞋是最能体现女人美好曲线的媒介，不光如此，如果你懂得一些穿高跟鞋的小方法，还能起到消脂塑形的效果，腿比较粗壮的女士们千万不可错过。