核心提示：下面这套枕头减肥操，睡觉之前随手拿起枕头就可以做，既简单，又有趣，轻轻松松就瘦身，赶紧学习下吧。 　　[第一套动作]　　1、站立，双手举起枕头。 　　2、把枕头举至头后。　　重覆做8-10次。　　[第二套动作]　　3、站 ...

一提到枕头，很多漂亮的美眉都说想到了睡觉。其实只要善用枕头，做简单的枕头减肥操，就能简简单单地塑造完美体态了。现在赶快抱个枕头，在舒服的床上运动运动吧！

一提到枕头，很多漂亮的美眉都不由主自地想到了睡觉。其实只要善用枕头，然后再配合不同的运动姿势，就能简简单单地塑造完美体态了，现在赶快抱个枕头，一起在舒服的床上运动运动吧！