女性正常的月经出血量应该为20毫升-60毫升，超过80毫升则为月经过多。用卫生巾的用量来估算，每个周期不超过2包，如用3包卫生巾还不够，就属于经量过多。

我们知道女性月经量的多少直接可以反应出身体是否健康，女性一旦发现自己月经量过多的话，就要及时调理，那么月经量过多怎么调理？首选就是饮食调理，推荐给大家的食疗方有4个，分别是母鸡艾叶汤、地黄煮酒、归地烧羊肉和两地膏。