核心提示：其实想要肌肤健康有光泽，切忌一味食用大鱼大肉，荤素搭配让你肤质好。 　　压力&情绪波动大 内分泌失调压力&情绪波动大、内分泌失调、一些情绪上的小波动很可能会影响到你的肤质好坏，内分泌和激素把控着人体循环。　　均衡饮食保证身体能量　　足够的食物转换成身体工 ...

别不在乎生活上的一些小细节，它很有可能对你的美丽起了决定性作用。护肤恶习招惹皱纹，8个雷区加速肌肤老化，若不想比同龄人看起来老10岁，以下这点抗老雷区一定要避开。