导语:心理减肥法,可以帮助我们控制食欲,更好地达到减肥的目的。下面为大家介绍六招心理减肥法,简单易行,轻松甩肉。 原来走神可减肥,原来和众人一起用餐可有效抑制食欲等等。还有多少心理暗示减肥法是你所不了解的,一起来看看文章。 心理减肥法第一招:受刺激法 原理:让自己面临美味佳肴,正欲狼吞虎咽之时,马上受到厌恶的刺激,以抑制食欲。 做法:肥胖者可以在冰箱旁,贴上自己因体态臃肿而遭人嘲笑的漫画, ...
在发达国家,很多人深信“心想事成”,绝非难事。有些国家实验证明,“念力疗法”可以让某些病患不药而愈,甚至成功抗癌细胞的例子也常常看见。
导语:相信很多朋友都尝试过各种减肥方式,最终以减肥失败的居多。这也是我听到的最多减肥者的心声,面对减肥很多人都产生了惧怕,担忧的心理,担忧自己这次的减肥又以失败告终,害怕自己越减越胖。那么究竟怎么样才能让你的减肥战无不胜呢?也就是说不再是失
大多数人肥胖都是因为控制不了贪吃的欲望,小编教你一套心理减肥法,通过科学的原理和做法,帮你克制食欲。