女星比同龄人年轻20岁的毒招 娱乐圈众所周知“不老娃娃”潘迎紫身材纤细、肤色白皙、面若少女，谁能相信她今年已经65岁。其实，很多明星靠脸吃饭，所以相当注重保养。尤其是走偶像路线的，有一张没皱纹的脸比什么都重要。

女人不管多大年纪都希望自己年年18岁，但衰老是不可避免的，女性保养很重要，想要拥有年轻的肌肤，不仅仅从护肤美容等方面入手，还应注重日常饮食，女人多吃这五种食物让你比同龄人更年轻！

核心提示：衰老是一件我们无法阻止的事情，但却让它慢一点到来，日常生活中我们该怎样减缓衰老？ 随着年龄的增长，衰老成了我们不得不面对的显示。我们知道，不管用什么方法，都没有办法阻止身体衰老的步伐，但我们却可以让衰老来得晚一些，步伐慢一些，只要常做下面这几件小事，就能优雅 ...

女人最怕的事情就是衰老，但是很多女人平常做的事情却在加速自己的衰老，比如熬夜，比如抽烟、喝酒，这些习惯会让你比同龄人老很多。

我们的眼睛、牙齿从40岁开始走下坡路，听力从55岁老化，如果不注意保护，五官不仅会过早衰老，还会引发各种疾病。怎样才能你看起来比同龄人更年轻？