社交生活频繁的的人，靠节食做运动瘦身，既没太多公余时间，又扰乱日常生活节奏，所以成效多欠佳；反而每月抽空两三天实行断食减肥法，全日净喝饮品而不喝 固体食物，由于方法简易，因此很多人都乐于尝试。疏果汁和水断食最常见，吃蜂蜜和喝姜汁红茶是日本和台湾流行的断食瘦身法，尤其在气候干燥的秋冬季，蜂蜜 断食不但能瘦身，还可滋养皮肤，一举两得。

减肥瘦身茶吃了危害是什么？现在有很多的减肥方法，其中包括大家非常热衷的减肥瘦身茶。除此以外还有其它的一些减肥方法，那么减肥瘦身茶的危害有哪些呢，更多关于减肥瘦身茶的危害相关一起更加详细的了解看看吧。