原标题:减肥“神雕侠侣” 因爱一起变瘦
对于如何瘦身成功,发哥说:“最重要是戒吃甜品,晚餐不要吃淀粉质,煮菜尽量少食油,不要吃消夜,最好早点吃饭,我家晚上六点半就开饭,饭后最好散步半小时,这样就不会有肚腩,睡觉前再做一下运动,这样就会特别好睡。平时除正餐外,不要再吃零食,慢慢就会见效,这样减肥比较健康,我一直不赞成吃药减肥。”
发嫂减肥前每天爱吃面包和糖果,后来戒了,又跟着老公做运动,想不到半年就瘦了20磅。她说:“以前在家里没事就吃几个面包,医生说想瘦就食少淀粉质食物,我就和老公跟足减肥餐单饮食,再加上每日做运动,咖啡由每日三杯变为一小杯黑咖啡,好明显体重下降了,最近称体重才发现轻了20磅。” 此外,发哥在活动上大谈摄影,他表示在香港主要拍郊外风景,他说:“我是一个闲人,没事做,拍照很好玩。”被问为何不将照片放上 facebook或微博分享时,他说:“我怕和人沟通,和太太沟通是我的长处。”
减肥“神雕侠侣” 因爱一起变瘦
肥仔变励志哥 杜汶泽和爱妻相伴减肥
在为电影《豪情2》努力瘦身的杜汶泽20日晒出健身成果,只见他身露人鱼线,肌肉壮实,当年的肥仔模样已经不见踪影,被赞励志哥。
如今在搜索栏输入“杜汶泽”名字,紧密相连的那个词是“型男”。而就在不久前,与这个名字连在一起的还是“搞笑”、“肥佬”。这其中的巨大变化是显而易见的,男艺人身上的肥腩肉直接决定了他的戏路。同样是一场床戏,如果是瘦削的梁朝伟来演就是文艺片,如果是以前那个肥佬杜汶泽来演就是搞笑片。中秋节次日,晒出人鱼线、大谈减肥经验的杜汶泽成了励志榜样,忽然有了与甄子丹、张家辉站一排亮肌肉的架势。
原标题:减肥“神雕侠侣” 因爱一起变瘦
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