3天减肥食谱 实胖虚胖都能瘦

核心提示：呼天喊地要去减肥的美眉们，你是真的脂肪多，肌肉壮的肥胖妹吗？其实不少人们肥胖是因为虚胖，其实这种肥胖相对来说是比较好减去的，但是前提是要找到适合自己的最佳减肥方法，那么虚胖怎么减肥呢？看看下面的三天减肥食谱吧，实胖虚胖都能瘦。

　　如何区分自己是属于实胖或虚胖呢？

推荐医院：首都医科大学附属北京…北京协和医院

推荐医生：赵红 辛茜庭 张宗芳

原标题：3天减肥食谱 实胖虚胖都能瘦

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