相比男人，女人更在乎自己的外貌身材，因而女人常常对减肥，保持身形什么的看得特别重。可不幸的是，通常女人却比男人更容易发胖，也比男人更容易减肥失败。 其实，女性减肥容易失败和心理与生理都有密不可分的原因。 女人更爱吃 相对男人，女人更爱吃东西，似乎是一种共识。女性在吃东西的 ...
相比男人，女人更在乎自己的外貌身材，因而女人常常对减肥，保持身形什么的看得特别重。可不幸的是，通常女人却比男人更容易发胖，也比男人更容易减肥失败。
其实，女性减肥容易失败和心理与生理都有密不可分的原因。
女人更爱吃
相对男人，女人更爱吃东西，似乎是一种共识。女性在吃东西的时候，所要满足的也不仅仅是果腹。食物讲究色香味，这对男女都一样。但女人要比男人更加讲究色。而街上色彩丰富的果茶、糕点的目标客户，主要就是女性。而女性似乎对此的确没什么抵抗里。
非常遗憾的是，往往色彩丰富的果茶、糕点、零食，除了色素多以外，都是高脂高糖的食物。吃多了自然对减肥并没有什么益处。
为什么女人更爱吃东西？这有一种演化心理学上的解释。据美国密歇根大学的教授丹尼尔·克鲁格所说，远古时代的女性把大部分时间都花费在收集食物上；从洞穴时代起，女性就获得了挑选食物的权力和重任，选错了食物，可能会致死。这种行为保留在女性的基因里，直到现代这回，女人还是会不厌其烦地衡量食物的观感和口味，花大量时间研究美食。
女人最爱好身材，为何偏偏比男人更容易减肥失败？
女人更容易堆积脂肪
女人不但更喜欢吃，还容易堆积脂肪。这又成了减肥的另一道难关。我们都知道，女性的皮下脂肪比男人要多，这不仅是上面说的更爱零食的原因，还因为女性比男性更容易胖，更难减肥。
原标题：女人最爱好身材，为何偏偏比男人更容易减肥失败？
关键词：女性减肥
