核心提示：皮肤保养大法，其实没有别的，保持健康的体重，适当饮食，多多锻炼，一定要多给脸补充营养。 　　1.别用肥皂洗脸　　你的祖辈可能很信赖肥皂这种最简单的清洁用品，但它常常含有效果很强的去垢剂，这会把肌肤上正常的油脂抽走。　　圣路 ...