养生美容界一直流传着“每天喝8杯水”的铁律，想要补水和保湿，先要喝够水，这本来是没有错的，但有人会问，8杯水真的不会太多吗？如果你在食物上补充足够的水分，那么当然太多了，而且光喝水也对保湿没有作用，要锁住水份还得调理身体加上适当的护肤品才行。到底保湿补水还有哪些不为人知的误区呢？

每个人的皮肤都是有很多区别的，并且在不同的季节也会遇到不同的皮肤情况，尤其是到了秋冬季节的时候，人们的皮肤是很容易出现干燥情况的，也特别是对于女性朋友来讲，这时人都会选择补水保湿效果比较好的护肤品，那么什么补水护肤品最好呢？