核心提示：8个建议，只要你能做到，就能看到你的容颜越变越年轻。 　　健康是1，其他的一切都是零，只有拥有的健康1，再拥有了其他的诸如好的工作、事业、生活等等这些0，就会变成100、1000、10000了！只要拥有了健康这个1，其他你拥有的越多的那些0，你就会越是美满幸福了！珍惜生命！从现在开始养成良好的习惯吧！　　在健康问题上，你自己比老天爷管用　　 ...

脂肪粒并非只是长在眼睑部分的小白颗粒，只不过是因为我们习惯于将眼部以外的脂肪粒看做是其他东西而已。你知道这些恼人的白色小颗粒应该怎样去除和预防吗？很多厨房里新鲜的果蔬都可以经过妙用而变身脂肪粒杀手。

从能量角度的角度上来说，肥胖就是因为每天所摄取的能量大于所消耗的能量，从而导致能量剩余，也就是常说的“营养过剩”。在冬季，能量过剩更加明显，因为冬季吃得多、运动少，致使冬季成为大多数人的“肥胖季”。