女性在经期排出经血其实也是排出体内毒素的过程，女性经期应该怎样通过饮食来排毒。今天小编就给大家介绍几种经期能够排毒祛湿的汤粥。　　姜枣红糖水　　干姜10克，大枣、红糖各30克。将前两味洗净，干姜切片，大枣去核，加红糖煎水。喝汤，吃大枣。温经散寒、缓急止痛，适用于寒性痛经兼呕吐者。 ...