男士减肥该怎样减呢？特别是很多男子有啤酒肚，那么怎样减肚子呢？专家告诉我们男士减啤酒肚不能只练腹部，按年龄段来减肥，更有效果，要减肚子的赶快来看看吧。

随着我们的生活条件越来越好，工作压力也越来越大，尤其是男人肩负着家庭的生计，要承担着公司的责任，为了做得更好，经常有一些应酬，餐桌上那些油腻大的饮食，酒杯里的酒精，久而久之导致男人的肚子越来越大，再加上平时没有运动的时间，只会长一肚子油脂，远看有一种怀孕的假象，如果不及时调理对男人健康会有非常大的影响，男人减肚子有哪些快捷方式。