导语：要想皮肤好，每晚睡觉早。生活在大都市的男男女女，想每天晚上保证九点上床，十点睡觉，这基本是不可能的事情。有时因为要加班，有时因为要应酬，有时因为要和朋友小聚，有时因为要看一部喜欢的电影，甚至有时只为了上网“偷菜”理由不一，但都有可能影响你的睡眠时间。一不小心，你就熬了夜，甚至是通宵未眠。这对我们的肌肤当然是一种很大的伤害。到了第二天，面部浮肿、黑眼圈、脸色暗沉、暗疮等肌肤问题都出来了。怎么办 ...

身体需要多活动来消耗热量、燃烧脂肪，脸当然也是！若时常面无表情，只会让脂肪越来越容易往脸上堆，所以有空时不妨多动动嘴、活络一下脸部肌肉，才能早日摆脱肉肉脸的困扰。

要想皮肤好，每晚睡觉早。生活在都市的男男女女，想每天晚上保证九点上床，十点睡觉，这基本是不可能的事情。到了第二天，面部浮肿、黑眼圈、等肌肤问题都出来了。怎么办？那我们有什么办法保护我们的肌肤么？

核心提示：很多MM的脸经常松松肿肿的，想要消除水肿脸，可以试试下面7个瘦脸方法，简单又有效。 　　一、盐水敷眼 　　方法：在500cc、40度的温水中加入一茶匙盐，搅拌均匀后，将纱布浸泡在盐水中，充分吸收盐分，然后将纱布叠成适当大小，敷在眼睛上20分钟左右 ...