秋冬五大保养死敌 抢走水润肌肤 天气凉了，人也变的懒散起来，肌肤也懒得去保养了，但是如果不好好打理的话，又怎能有好肌肤呢？小心5个肌肤罪魁祸首，今年秋冬依然美丽！

核心提示：日常膳食的一些小调整，也能让你吃出水润肌肤。 　　红菜头　　作为看上去就很健康的深色蔬菜，红菜头可以刺激淋巴系统加速代谢，促进细胞新生，还能是血液中血红蛋白的携氧能力增强至原来的4倍，从而改善肤色晦暗，增加皮肤的亮度和活力，还有助于增强皮肤的真皮 ...

一到冬季，肌肤内的水分好像被抽离了一般，干燥难耐。不管是什么肤质类型，在季节、年龄、护肤方法的影响下，都会面临缺水危机，肌肤暗沉干瘪无光、小细纹、不上妆等等问题随之而来。快来看保湿控日记，教你扭转干荒危机，变保湿体质。

秋冬五大保养死敌 地方抢走你的水润肌肤! 天气凉了，人也变的懒散起来，肌肤也懒得去保养了，但是如果不好好打理的话，又怎能有好肌肤呢？小心5个肌肤罪魁祸首，今年秋冬依然美丽！

夏季日晒强烈，容易诱发肌肤问题，本来就敏感的肌肤对护肤品的敏感度似乎又上升了，解决夏季皮肤问题，让肌肤持续水嫩，要快快行动起来。

拥有一身宛若凝脂、润滑如玉的肌肤是很多人的渴望，但个人肤质不同，在沐浴时选对适合自己的沐浴用品就显得至关重要了。

秋天如果不好好为肌肤保湿补水，后果可能不堪设想。严重的可能导致皮肤干燥皴裂甚至更易过敏。所以，还是趁刚刚入秋就做好保湿补水的工作吧。

面膜的负面新闻一直有，很多美眉开始觉得自制面膜才是最安全的。其实，如果忽略了以下几点，自制面膜也不一定能够起到安全护肤的效果。

晨起后护肤听着不可思议，因为很多人都是习惯于晚上睡前护肤，早上的时间未免太过匆忙。但是只要简单的7分钟，就可以让肌肤一天都水水嫩嫩......

夏日肌肤水分的流失其实一点都不比干燥的秋冬季节慢，毒辣阳光的照射，不间断的冷气空调房，汗水的排出都会造成肌肤水分不足。夏日空调房保湿补水要领，做到以下5条，养出Q弹水润肌。