久坐办公室，是不是臀部越来越扁平没型？该怎样提臀呢？下面，编辑教你简单的提臀妙招，抬抬腿，轻轻松松让你臀部翘起来。

东方人的体型决定了我们很难有翘翘的臀部，再加之平时不良的坐姿和饮食习惯，臀部根本无法和强大的地心引力“斗争”。随着年龄的增长，臀部下垂问题也越来越严重，如何拥有紧绷又圆润的魅力臀部？赶紧看看下面的5个提臀妙招吧。