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  • 盘点:超易反弹的6大减肥方法
    导语:减肥后人们总是担心会反弹。只有选对了减肥方法才能最有效的解决肥胖问题,那么哪些减肥方法减肥后最容易反弹呢?让我们一起来看看有哪些减肥误区吧。不吃油减肥法易使皮肤干燥  1、不吃油减肥法  反弹率:90%  在所有的营养成分里,油脂的卡路里的确是最高的,也是最容易让人发胖的,所以一直被当作减肥的大敌。但是油脂不能完全不摄取,否则皮肤和头发都会变得干燥,指甲也容易断裂,结果就算是体重轻了,也不会 ...
    减肥方法 反弹 抗击方法2012/6/6 8:00:452