要保持完美的外在形象，注意平时尽量少吃一些热量高的食物，建议多吃海带、黑木耳、花椰菜等，可帮助大家有效消除面部浮肿。

核心提示：成为小脸美人是很多MM的梦想，那么，怎样瘦脸呢？下面五个瘦脸方法非常简单，又有效，值得一看。 　　胖脸的三大因素　　1.脂肪 　　身体的肥胖不仅会体现在腰腹和四肢，脸部也是最显而易见的地方。面部脂肪过多，而又极少运动，很 ...

工作压力大，有时候经常会选择一些小零食来缓解自己的工作压力，虽然这些小零食让自己变得心情转好，但长期下来身体开始变胖，脸部开始变圆，后知后觉的才发现脸部变大了，这个时候才想起来瘦脸，只是瘦脸与瘦身完全不同，据了解瘦脸比瘦身体消耗的时间与经历更多，而且很难看到效果，还浪费了很多精神与时间，那么怎样瘦脸快速？

小V脸是当下流行的脸型，有很多美女为了追求小V脸而花重金在脸上动刀，只为达到理想的小脸效果，但毕竟不是每个人都会选择整形手术，那么，除了整形之外，要怎样瘦脸呢？

核心提示：怎样瘦脸？小编教你一个快速瘦脸方法小窍门，那就是用小瓶子装着温水，利用瓶子外壁来刺激面部经络，温热的水刺激液体训话，加速新陈代谢。 怎样瘦脸 温热水瓶瘦脸按摩法打造立体小脸。 　　温热水瓶瘦脸按摩法·准备篇　　准备一个小水瓶，容积大概是250-300毫升左右即可，然后在水瓶中注入45-55℃的温水，并扭紧盖子，擦干水瓶外壁。　　 ...

　　现如今都以瘦为美，瘦不只只是指身形，也包括脸形，锥子脸，鹅蛋脸是很多爱美人士的追求，但有些人天生婴儿肥，天生脸宽，身材可能已经很完美，但脸形却是愁坏了他们这些人，影响了自己的颜值，脸上肉多怎样瘦脸也是他们一直想找的答案。

你知道怎样瘦脸吗？你知道吃什么可以瘦脸吗？我们平时吃的东西，很多一部分会影响到脸部。下面介绍7款瘦脸食谱，既能瘦脸又能美容，帮助瘦出美丽瓜子脸！

怎样瘦脸最简单有效？小编教你瘦脸方法，只要改变生活习惯，配合瘦脸食材和速效瓜子脸食谱，你也能拥有小瘦脸哦！

你是否在为你脸上的赘肉而烦恼？别急，小编教你怎样瘦脸，只要拍一拍，就可以彻底甩掉脸上的赘肉，还能预防皱纹呢！