人如果过度劳累疲惫的话，也会导致贫血的发生。因为人在体力脑力消耗过多时，血液就供应不顺畅，导致暂时性缺血，从而出现贫血的一系列症状。所以身体比较弱的人平时不要过度劳累，多注意休息，每天保证充足的睡眠。