孕妇是女性特殊的生理时期，在这个时期的女性需要补充各种营养元素以保障孕妇和胎儿的营养，再日常饮食中也要多食用一些补血的饮食，孕妇补血粥对孕妇补血有着非常好的效果，也是比较简单的一种饮食。

妇产科专家提醒我们：贫血不是很严重的的孕妇最好食补，生活中有许多随手可得的补血食物哦!补血食物以含有铁质的胡萝卜素为最佳，有的人以为常吃蔬菜类才会变成贫血。