女性朋友经历了整个孕期之后，身材可以说是完全走了样，比以前肥胖了许多，所以说很多女性朋友，在生产之后，都会非常着急的减肥，但是这个时候千万不能盲目的减肥，在月子期间的时候，不只是要吃一些很补的东西，也可以选择减肥月子餐，那么减肥月子餐是怎样的呢？