原标题：水中健身锻炼 效率比平常高6倍_健身
据了解，水中健身运动目前在德国十分流行，许多健身房都专门增加了这个项目，同时还根据不同锻炼者的需求，开展了水中体操、水中舞蹈等。爱丽克赛亚健身中心最近就专门推出了水中太极拳项目，深受老年人喜爱。
水中健身锻炼 效率比平常高6倍_健身
（实习编辑：陈兴娣）
关键词：水中健身,锻炼,效率
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