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3组减肥动作 提高肌力促进新陈代谢(图)

发布时间:2013-11-19 14:03:31
下面这套减肥动作这是利用肌肉收缩的原理,来锻炼肌肉的耐力,提高我们的基础代谢,让我们形成易瘦体质,帮助瘦全身!赶紧来练习吧。

3组减肥动作 提高肌力促进新陈代谢(图)

核心提示:下面这套减肥动作这是利用肌肉收缩的原理,来锻炼肌肉的耐力,提高我们的基础代谢,让我们形成易瘦体质,帮助瘦全身!赶紧来练习吧。

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  一、热身运动

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原标题:3组减肥动作 提高肌力促进新陈代谢(图)

关键词:减肥动作,新陈代谢

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