核心提示：女性朋友一般不喜欢运动减肥，一是害怕变成肌肉女，二是担心越运动腿越粗，其实，这都是一些对运动的误解。下面编辑详细讲解一些运动常识，帮助大家科学运动减肥。
运动不会变成肌肉女
推荐医院：北京协和医院中国中医科学研究院广…
推荐医生：倪青 李文慧 李文慧
原标题：运动后小腿变粗变硬了怎么办
关键词：小腿变粗变硬
