核心提示：很多白领亚健康，身材走型，为帮助大家解决这些困扰，下面编辑推荐5个办公室减肥动作，缓解肩颈腰椎疼痛，美化身体曲线，提升白领气质，教你做一个苗条优雅的女人。
一、座椅后仰
更多运动减肥方法 >>
定制个性化减肥方案 >>
查询食物热量 >>
进入39减肥社区和大家一起减肥 >>
原标题：简单办公室减肥动作 做苗条气质美人(图)_减肥
关键词：减肥动作
