核心提示：春节过后长了不少肉吧，节后快速减肥吃下面两道减肥食谱，很有效果，不用担心肉肉减不下去哦。 一、第一组减肥食谱 方案1： 早餐：牛奶冲咖啡一杯，全麦面包一片，橙子一个，水煮鸡蛋。 午餐：蒸红薯或紫薯一根，蔬菜浓 ...
核心提示：春节过后长了不少肉吧，节后快速减肥吃下面两道减肥食谱，很有效果，不用担心肉肉减不下去哦。
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原标题：节后两天快速减肥食谱大推荐_减肥
关键词：减肥食谱,快速减肥,瘦身汤
