核心提示：抹茶是用天然石磨碾磨成微粉状的、覆盖的、蒸青的绿茶，一碗抹茶里的营养成分超过30杯普通绿茶，既有很好的减肥功效，又有营养。下面的9款抹茶减肥食谱很值得一试哦。
一、生姜抹茶
定制个性化减肥方案 >>
查询食物热量 >>
进入39减肥社区和大家一起减肥 >>
原标题：九款抹茶减肥食谱 春节前两周瘦5斤_减肥
关键词：减肥食谱
