核心提示：每月一次的生理周期让肌肤也忙得够呛，内分泌的变化让肌肤经常出现各种的变化。敏感脆弱的生理期肌肤，应该怎么护理？去角质等护肤工作还能正常进行吗？
生理期皮肤“很男人” 护肤方式应注意更换_美容
每次大姨妈来之前，肌肤总是显得特别暗淡，还时不时有几颗痘痘冒出来。而这些肌肤状况在大姨妈走了之后会得到缓解。肌肤状况随着生理周期的变化像过山车一样跌宕起伏，是不少女性最困扰的事情。
而在生理期变得敏感脆弱的肌肤应该怎么呵护才能保持良好的状态？一些平时护肤的工作在生理期能不能正常进行？
核心提示：每月一次的生理周期让肌肤也忙得够呛，内分泌的变化让肌肤经常出现各种的变化。敏感脆弱的生理期肌肤，应该怎么护理？去角质等护肤工作还能正常进行吗？
生理期皮肤“很男人” 护肤方式应注意更换_美容
生理期中
皮肤状况：防护能力很差，肤色暗沉、晦涩、缺少光泽，脸颊两侧肌肤也容易干燥，而T区却又容易长痘痘。
保养重点：轻度去角质加保湿
“好朋友”光临的时候，血液下行，身体中的水分也会大量流失，因此肌肤特别容易感觉干燥、粗糙。如果不加大内外的补水量，皮肤稍不留神就会“沙漠化”。
保养方法：
1、轻度去角质：这个时期，角质层变厚，容易产生粉刺等，皮肤变得敏感。这个时期里，使用去角质的洁面乳会有不错的效果。
2、保湿：将日常用的普通日霜，改为具有补水保湿作用的日霜。早晚洁面后用保湿水喷洒肌肤，在生理期内，可连续两天，每晚临睡前一小时用保湿面膜敷脸，以保持肌肤水嫩滋润，预防干燥。
生理后期
皮肤状况：皮肤变得有弹性，颇富光泽，气色好，皮肤状况稳定。
生理期皮肤“很男人” 护肤方式应注意更换_美容
保养重点：简单护理轻松美丽
适当降低清洁力度，用平常的洁面乳，和日常的护肤品，就可以帮助皮肤保持良好的状态。
保养方法：
1、滋润修复。这个阶段，肌肤的吸收能力异常强大，是字样肌肤的最好时机。洁面后用营养保湿水拍打肌肤，然后涂上营养面霜。
2、祛斑。这个时期也是对付脸上斑斑点点的大好时期，可以使用晒后修复产品和祛斑产品进行补救。建议使用庄典斑根尽进行祛斑护理。
3、美白。这个时期，身体中的雌激素分外活跃，所以利用这时期来消除肌肤中的黑色素再好不过了。可以使用美白面膜和活肤面膜，击退黑色素的同时，也会发现眼角细纹也变少了。
原标题：生理期皮肤“很男人” 护肤方式应注意更换_美容
关键词：生理期,肌肤状况,美容护肤
