核心提示：明天就要开始上班了，趁元旦假期最后一天，在家里学习办公室减肥操吧，简单的四个减肥操动作，帮助OL瘦身，还有减压的功效，值得一看哦。
一、简单抬腿减肥操
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原标题：简单白领减肥操 有效瘦身又减压_减肥
关键词：减肥操,瘦身
